情绪......

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一个人躺在床上刷着抖音，脑海里想着这些年经历的点点滴滴，看着三十多岁的自己，生活一地鸡毛，感情一塌糊涂，我怎么会变成这个样子，我也不知道能做什么。总以为自己很强大，一路过来走错了多少路，错了多少选择，我已经变得不像我自己，就好像天亮我就要变回另一个样子，我有点累了。我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，睡不着的那些夜晚，我都在想，到底是怎样的终点，才能配得上这一路的颠沛流离…

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晚上大脑会分泌大量的褪黑素，这种褪黑素容易使人产生心情压抑的感觉
早点睡着就没事了

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内耗会让人很累

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错了就改，未来请努力。

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内耗会让人很累