醉美山水诗画，这周末一起来楠溪江徒步吧

邹氏家族梦

　　醉美山水诗画，这周末一起来楠溪江徒步吧
　　关于永嘉楠溪江：楠溪江位于浙江省温州市北部的永嘉县境内，南距温州市区26公里 ，东与雁荡山毗邻，西接缙云仙都，北与仙居景区接壤。楠溪江和雁荡山这两个国家级名胜区之间有石桅岩至雁湖的旅游专用公路。干流全长145公里，呈典型河谷地貌景观。风景区沿江分布，有台湾水青冈、银杏、华西枫杨等多种国家重点保护珍贵树种。大若岩山麓江滨村寨风貌独特，保存有宋代以来的亭台楼阁、庙观祠殿牌楼等古建筑。
　　活动费用：380元（费用包含，来回车费，向导费用，保险，药品，领队费用）本次活动为户外徒步活动，用餐大家AA，领队不参加AA。活动组织：闽东.宁德户外运动 QQ群168809993活动人数：17人起活动时间：2014年08月29-2014年08月31日截止报名时间：08月28日中午。报名款可转入建行账号：6217.0018.9000.1643.169户名：陈昌弟
　　【报名方式】：请大家认真对待报名提供身份证号码,需领队确认后报名才有效 ,放鸽子必需承担全部费用(没任何理由请慎重报名)以预收费用为准。报名联系：宁德-小陈：13599808022QQ 53927462报名及出行请携带好个人有效身份证件。行程安排：妙岩龙-周坑头-周坑口（或龙门峡）-百丈坑-罗垟-大青岗日出-黄皮（溪下），全程30公里D112：午饭后12点闽东宾馆集合，清点人数，上车出发，车上安全，纪律，环保提醒，自我介绍。D207：00起床，农家早饭，08:00整理装备，从岩龙-岩凹里坑-三分田（营地）-周坑头-堆田-周坑口（营地）-石门槛-小倒口-百丈龙头（又名龙凤大瀑布，百丈矶瀑布）-罗垟总路程15公里，7个小时D307:00起床，农家早餐，08:00整理装备，罗垟-大青岗日出-黄皮（溪下）腐败，返程。4个小时装备要求：登山包，帐篷，睡袋，防潮垫，登山杖，登山鞋，快干衣裤，换洗衣物，防暑药品等。注意事项：
　　1.此次峡谷穿越，不得擅自脱离队伍，禁止冒险下溪，听从领队指挥2.带好备份干衣服，背包做好防湿准备。鞋子必须穿舒适防滑的，备双份。例如：登山鞋，军胶鞋。穿平底鞋，休闲鞋等禁止出发。3.出发前三四天适当运动，保持充足睡眠。疲劳过度，精神不振者禁止出发。4.户外团体为健康文明户外，请保持车辆以及旅行途中安全，文明。5.其他详询本次活动领队。